Sau Nhổ Răng Khôn Nên Làm Gì? Mất Bao Lâu Để Hồi Phục?

Bất kỳ chiếc răng khi nhổ đều sẽ để lại vết thương ở ổ răng và xương, đặc biệt với một chiếc răng đặc biệt như răng khôn. Vết thương như thế nào sẽ phụ thuộc rất lớn vào kỹ thuật cũng như tình trạng mọc của chiếc răng khôn đó. Để hạn chế tối thiểu việc đau nhức, bạn cần biết được sau nhổ răng khôn mình nên làm gì? Hãy cùng Nha Khoa Vân Anh tìm hiểu ngay dưới đây!

Những yếu tố quyết định thời gian hồi phục sau nhổ răng khôn

Thông thường, bạn sẽ mất khoảng từ 1 đến 2 tuần để ổn định được vùng răng đã nhổ và sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên, thời gian rút ngắn hay kéo dài hơn nó còn phụ thuộc vào một vài yếu tố dưới đây:

  • Kỹ thuật của nha sĩ: Đây là yếu tố rất quan trọng, bác sĩ có chuyên môn cao thì việc nhổ răng sẽ mất ít thời gian và các kỹ thuật xử lý khéo léo không gây tổn thương đến vùng xương và ổ răng của bạn. Bác sĩ kỹ thuật kém sẽ khiến cho tình trạng viêm sưng của bạn kéo dài lâu hơn.
  • Phương pháp nhổ răng: Hiện nay có phương pháp nhổ răng bằng máy giúp không đau không nhức nhiều như các phương pháp nhổ truyền thống trước đây.
  • Tình trạng bệnh lý: Nhổ răng khôn có thời gian lành nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh lý của bạn. Nếu tiền sử của bạn mắc bệnh béo phì, tiểu đường hoặc sức đề kháng yếu thì thời gian hồi phục sẽ lâu hơn.
  • Chế độ chăm sóc: Chăm sóc sau khi nhổ rất quan trọng, chú ý vệ sinh răng miệng tốt giúp việc hồi phục như bình thường, vệ sinh không tốt sẽ gây ra những nguy cơ bị nhiễm trùng.
Những yếu tố quyết định thời gian hồi phục sau nhổ răng khôn
Thời gian hồi phục của mỗi người sẽ khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố cả khách quan và chủ quan

Sau nhổ răng khôn cần lưu ý điều gì?

Cắn chặt miếng gạc khi vừa nhổ xong

Sau khi nhổ răng, bác sĩ sẽ đặt gạc lên vùng ổ răng vừa nhổ để giúp bạn cầm máu. Bạn nhớ cắn chặt gạc để khiến máu ngừng chảy đồng thời tránh nói chuyện quá nhiều. Nếu thấy gạc ướt sũng, bạn có thể thay gạc nhưng nên hạn chế bởi nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình đông máu.

Bạn tuyệt đối không dùng ngón tay, lưỡi hoặc bất kỳ vật dụng nào khác chạm vào chỗ răng mới nhổ và cũng tránh việc hắt xì, xì mũi hoặc ho.

Cắn chặt miếng gạc khi vừa nhổ xong
Hãy cắn chặt miếng gạc cho tới khi bạn ngừng chảy máu nhé

Sau nhổ răng khôn, súc miệng bằng nước gì?

Bạn có thể sử dụng Natri Clorid 0.9% có bán sẵn tại các hiệu thuốc hoặc pha nước muối ấm để súc miệng vào sáng ngày hôm sau nhé. Bạn nên súc miệng thật nhẹ nhàng để không tạo nên áp lực quá lớn.

Bạn hãy duy trì súc miệng bằng nước muối một ngày từ 4 -5 lần sau khi ăn, trước khi đi ngủ nhé. Nếu đánh răng, bạn cũng chỉ nên đánh răng nhẹ nhàng, không đưa bàn chải trực tiếp đến vị trí chiếc răng khôn đã nhổ.

Sau nhổ răng khôn, súc miệng bằng nước gì?
Bạn hãy súc miệng bằng nước muối từ 4 cho tới 5 ngày để đảm bảo vệ sinh sau khi nhổ

Các cách giúp bạn giảm đau

Ngày đầu có thể bạn sẽ cảm thấy hơi đau nhức khi vừa mới nhổ xong. Khi đó, bạn có thể làm theo những cách sau để giảm thiểu tối đa sự đau nhức.

Sử dụng túi chườm đá

Túi chườm đá rất hữu hiệu trong trường hợp này. Bạn hãy chườm túi nước đá ở bên ngoài của nơi răng bị nhổ. Đá lạnh sẽ có tác dụng giúp cầm máu đồng thời giảm sưng hiệu quả nhờ vào việc làm co các mạch máu.

Bạn chỉ nên chườm túi đá trong khoảng thời gian từ 10 đến 20 phút sau đó nghỉ 30 phút theo chỉ định của bác sĩ.

Trong ngày đầu tiên, bạn có thể chườm đá liên tục sau khi vừa nhổ răng. Đến ngày thứ hai, bạn có thể chườm khăn ấm để máu có thể lưu thông, giúp tan máu và vết thương nhanh lành hơn.

Sử dụng túi chườm đá
Sử dụng túi chườm đá đang là phương pháp tối ưu nhất giúp bạn giảm đau ngay tức thì và an toàn

Sử dụng túi chè (trà) sau nhổ răng khôn

Ở trà có một thành phần tên là Axit Tannic có công dụng giúp bạn hình thành được cục máu đông nhờ vào việc làm co các mạch máu.

Nếu thấy máu chảy đến tận 1 tiếng đồng hồ thì bạn có thể đặt 1 túi trà (chè) ẩm lên chỗ đã nhổ răng và thực hiện cắn chặt nó xuống để tạo sức ép trong khoảng thời gian là 20 đến 30 phút.

Uống thuốc giảm đau

Nếu quá đau, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau nhưng cần sử dụng theo chỉ định của các bác sĩ để đảm bảo nó an toàn với sức khỏe của bạn.

Những lưu ý trong chế độ ăn sau nhổ răng khôn

Sau khi nhổ răng khôn, chế độ ăn rất quan trọng sẽ ảnh hưởng đến thời gian bình phục của bạn. Bạn cần bắt đầu với thức ăn mềm, tránh ăn những thức ăn nóng, giòn, cứng, tránh dùng ống hút,…

Cụ thể, bạn cần thực hiện chế độ ăn như sau:

  • Bạn phải ăn uống đều đặn và không được bỏ bữa.
  • Ăn thức ăn nguội và lạnh, tránh ăn thức ăn nóng và ấm.
  • Ăn thức ăn mềm, lạnh như sinh tố, sữa chua, kem, súp, bánh pudding, thạch,…Đây là những thức ăn thích hợp cho bạn sau khi vừa mới nhổ răng khôn xong.
  • Tránh thức ăn dính, cay, thức uống nóng, caffein, nước ngọt, cồn,…
  • Tránh hút thuốc hoặc uống rượu bia trong 24 tiếng
  • Dần dần bạn sẽ chuyển dần sang thức ăn đặc hơn, cứng hơn sau vài ngày.

Sau khi nhổ răng khôn, bạn phải luôn giữ liên lạc với các bác sĩ để kết nối kịp thời nếu xảy ra các vấn đề bất ngờ. Việc nhổ răng tưởng chừng như đơn giản nhưng lại rất quan trọng, bạn nhất định phải để ý thật kỹ để gìn giữ sau khi nhổ răng.

Đặc biệt, hãy tìm cho mình địa chỉ nha khoa uy tín có đội ngũ bác sĩ chuyên môn và máy móc hiện đại.

Những lưu ý trong chế độ ăn sau nhổ răng khôn
Bạn cần ăn thức ăn nhẹ, lỏng, nguội để cho răng có thể ổn định thời gian đầu

Nhổ răng khôn ở đâu uy tín?

Nha Khoa Vân Anh đang là nha khoa sử dụng máy nhổ răng Piezotome sóng siêu âm giúp bạn lấy răng khôn ra dễ dàng chỉ 15 phút:

🔸Hạn chế đến 99% tình trạng đau, chảy máu, tổn thương các vùng xung quanh so với nhổ bằng tay

🔸Ủ tê trước khi tiêm – không đau khi nhổ

🔸Được thực hiện trực tiếp bởi 100% bác sĩ Đại học Y Hà Nội

Liên hệ ngay để được các bác sĩ tư vấn cụ thể nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chuyên mục