Nhổ răng khôn là một quá trình phẫu thuật phổ biến mà nhiều người trải qua trong cuộc đời.
Tuy nhiên, việc chăm sóc sau khi nhổ răng khôn đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục và ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra.
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những hướng dẫn chi tiết về những điều nên và không nên làm sau khi nhổ răng khôn, giúp bạn có một quá trình hồi phục nhanh chóng và thoải mái.
MỤC LỤC
- Những điều nên làm sau khi nhổ răng khôn
- Những điều không nên làm sau khi nhổ răng khôn
- Các biến chứng có thể xảy ra cần phải chú ý
- Thời gian hồi phục sau khi nhổ răng khôn
- Kết luận
- VÌ SAO NÊN NHỔ RĂNG KHÔN
- TẠI NHA KHOA VÂN ANH?
- Đội ngũ bác sĩ chuyên gia về phẫu thuật trong miệng
- Ứng dụng máy móc, công nghệ hiện đại nhất
- An toàn tuyệt đối
Những điều nên làm sau khi nhổ răng khôn
Sau khi nhổ răng khôn, cơ thể bạn sẽ trải qua một quá trình hồi phục tự nhiên.
Trong những ngày đầu tiên, bạn có thể gặp phải một số triệu chứng như sưng, đau, và chảy máu nhẹ. Đây là những phản ứng bình thường của cơ thể và thường sẽ giảm dần theo thời gian.
Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ, bạn cần tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ.
Dưới đây là những điều bạn nên làm để hỗ trợ giảm đau và hồi phục.
Ngăn ngừa tình trạng chảy máu
Ngay sau khi nhổ răng, bác sĩ sẽ đặt một miếng gạc lên vết thương. Hãy cắn chặt miếng gạc này trong khoảng 60 phút để kiểm soát chảy máu và giúp hình thành cục máu đông, đây là bước quan trọng đầu tiên trong quá trình lành vết thương.
Quá trình này sẽ hơi khó chịu một chút. Bạn hãy cố gắng nuốt máu vào trong và giữ nguyên miếng bông ở vết thương
Nếu sau 1 tiếng máu vẫn chảy nhiều, hãy thay miếng gạc mới lên vết thương. Hãy đảm bảo miếng gạc không quá chặt.
** Trường hợp máu chảy nhiều sau 1-2 tiếng sau khi nhổ răng, bạn nên liên hệ với bác sĩ để theo dõi và khám kịp thời.
Ngăn ngừa đau nhức, sưng tấy sau khi nhổ răng
Trong 24 – 48 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng, hiện tượng đau nhức là hoàn toàn bình thường.
Bạn nên nghỉ ngơi nhiều và hạn chế các hoạt động thể chất mạnh
Chườm lạnh
Sử dụng túi chườm lạnh hoặc đá bọc trong khăn và áp lên má bên ngoài vùng nhổ răng trong 15 – 20 phút mỗi lần, cách nhau khoảng 1-2 giờ.
Điều này giúp giảm sưng và đau trong những ngày đầu sau phẫu thuật.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Sau 24 giờ, bạn có thể bắt đầu vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng. Sử dụng bàn chải mềm và đánh răng cẩn thận, tránh vùng vết thương.
Ngậm nước muối ấm (sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ để giúp làm sạch và giảm viêm.
**Chú ý: Không súc miệng vì lúc này vết thương chưa lành. Súc miệng có thể gây tổn thương lên vết nhổ.
Uống nhiều nước
Duy trì cơ thể đủ nước bằng cách uống nhiều nước lọc. Tránh sử dụng ống hút vì động tác mút có thể làm bong cục máu đông và gây chảy máu.
Ăn thực phẩm mềm và lạnh
Trong những ngày đầu, hãy ăn các thực phẩm mềm và mát như súp lạnh, sữa chua, pudding, hoặc các loại thức ăn xay nhuyễn. Dần dần, bạn có thể chuyển sang các thực phẩm rắn hơn khi cảm thấy thoải mái.
Tuân thủ hướng dẫn dùng thuốc
Sử dụng đúng liều lượng và thời gian các loại thuốc giảm đau, kháng sinh (nếu được kê đơn) theo chỉ định của bác sĩ.
Những điều không nên làm sau khi nhổ răng khôn
Những hành động tưởng chừng vô hại có thể gây ra biến chứng, làm chậm quá trình lành vết thương, hoặc thậm chí dẫn đến nhiễm trùng.
Cùng tìm hiểu những điều cần tránh sau khi nhổ răng khôn, đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và giảm thiểu nguy cơ gặp các vấn đề không mong muốn.
Không hút thuốc hoặc sử dụng đồ uống có cồn
Tránh hút thuốc lá, thuốc lá diện tử và uống rượu bia ít nhất trong 72 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng. Những chất này có thể làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Không súc miệng mạnh
Trong 24 giờ đầu tiên, tránh súc miệng mạnh hoặc nhổ nước bọt. Những hành động này có thể làm bong cục máu đông và gây chảy máu.
Không chạm vào vết thương
Tránh dùng lưỡi hoặc ngón tay chạm vào vết thương. Điều này có thể gây nhiễm trùng hoặc làm chậm quá trình lành vết thương.
Không ăn thức ăn cứng, nóng hoặc cay
Tránh ăn các loại thực phẩm cứng, nóng hoặc cay trong vài ngày đầu tiên. Những loại thức ăn này có thể gây kích ứng vết thương và làm chậm quá trình hồi phục.
Không tập thể dục mạnh
Tránh các hoạt động thể chất mạnh và tập thể dục thể thao với cường độ cao như chạy bộ, nâng tạ, hoặc các môn thể thao va chạm trong ít nhất 3-4 ngày sau phẫu thuật. Những hoạt động này có thể làm tăng huyết áp và gây chảy máu.
Không nằm phẳng
Trong những ngày đầu, tránh nằm phẳng hoàn toàn. Thay vào đó, hãy nằm với đầu hơi cao hơn thân người bằng cách sử dụng thêm gối. Điều này giúp giảm sưng và thoải mái hơn.
Không bỏ qua các dấu hiệu bất thường
Đừng bỏ qua các dấu hiệu như đau dữ dội kéo dài, sưng tấy tăng lên sau vài ngày, hoặc sốt. Nếu gặp những triệu chứng này, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.
Các biến chứng có thể xảy ra cần phải chú ý
Chảy máu kéo dài
Nếu vết thương tiếp tục chảy máu sau 2 giờ, hãy liên hệ với bác sĩ để được điều trị ngay.
Nhiễm trùng
Dấu hiệu nhiễm trùng bao gồm sưng tấy tăng lên, đau nhức dữ dội, sốt, hoặc mùi hôi từ miệng. Nếu gặp các triệu chứng này, cần gặp bác sĩ ngay để được điều trị kịp thời.
Khô ổ răng
Đây là tình trạng cục máu đông bị bong ra sớm, để lại xương hàm trần. Triệu chứng bao gồm đau nhức dữ dội sau 3-4 ngày nhổ răng. Nếu nghi ngờ bị khô ổ răng, hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị.
Tê bì kéo dài
Đôi khi, việc nhổ răng khôn có thể ảnh hưởng tạm thời đến các dây thần kinh gần đó, gây tê bì ở môi, lưỡi hoặc cằm. Nếu tình trạng này kéo dài quá 1 tuần, hãy thông báo cho bác sĩ.
Thời gian hồi phục sau khi nhổ răng khôn
Thời gian hồi phục sau khi nhổ răng khôn có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người, nhưng thông thường:
- Sau 1-2 giờ: Máu sẽ ngừng chảy, có thể bỏ miếng gạc ở vết thương
- Sau 1-2 ngày: Sưng và đau sẽ giảm đáng kể.
- Sau 7-10 ngày: Các mũi khâu (nếu có) sẽ được lấy ra.
- Sau 2 tuần: Vết thương sẽ lành gần như hoàn toàn.
- Khoảng 1 tháng sau: Vết thương đã lành và bạn có thể trở lại ăn uống hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, lỗ hổng sau khi nhổ răng vẫn chưa lành hẳn.
- 2 – 3 tháng tiếp theo: Lỗ hổng được lấp đầy hoàn toàn bằng xương và phần lợi cũng trở lại bình thường
Kết luận
Nhổ răng khôn là một quá trình phẫu thuật phổ biến, nhưng việc chăm sóc sau phẫu thuật đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục.
Bằng cách tuân thủ những điều nên và không nên làm như đã đề cập trong bài viết này, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ biến chứng và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ.
VÌ SAO NÊN NHỔ RĂNG KHÔN
TẠI NHA KHOA VÂN ANH?
Nha Khoa Vân Anh là trung tâm chuyên sâu về phẫu thuật trong miệng với nhiều ưu điểm vượt trội:
Đội ngũ bác sĩ chuyên gia về phẫu thuật trong miệng
100% Các bác sĩ phẫu thuật tốt nghiệp các trường Đại học Y, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật trong miệng và nhổ răng khôn.
Ứng dụng máy móc, công nghệ hiện đại nhất
Tại Nha Khoa Vân Anh, chúng tôi ứng dụng phương pháp nhổ răng khôn siêu âm Piezotome. Piezotome tạo ra bước sóng ngắn, tần số cao rung nhẹ liên tục lên răng khôn, gián tiếp cắt đứt các dây chằng – là hệ thống neo giữ răng khôn vào xương, từ đó nha sĩ nhẹ nhàng lấy răng khôn ra mà không gây ra những sang chấn nặng nề lên mô mềm như phương pháp nhổ răng truyền thống.
An toàn tuyệt đối
Quy trình nhổ răng khôn chuẩn Y khoa. An toàn – nhanh gọn với phòng phẫu thuật vô trùng tuyệt đối, vô khuẩn 1 chiều, loại trừ toàn bộ nguy cơ nhiễm trùng sau khi nhổ răng khôn.
