Bạn cảm thấy như mình bị “lệch mặt” mà không biết nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng Nha khoa Vân Anh giải đáp thắc mắc này trong bài viết hôm nay!!
MỤC LỤC
Nguyên nhân bị lệch mặt
Có nhiều nguyên nhân khiến cho mặt bạn lệch đi. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Nguyên nhân số 1 đó là mặt lệch bẩm sinh: Xương và cơ mặt lệch có thể là do di truyền từ cha mẹ, ông bà, họ hàng. Trong gia đình có người cười lệch hàm thì khả năng cao con cái cũng mắc phải. Hoặc có thể do đột biến hoặc thiếu chất trong quá trình mang thai khiến trẻ sinh ra bị lệch mặt.
- Nguyên nhân thứ hai là mặt lệch vì chỉ nhai một bên: Chỉ nhai về một phía quá nhiều khi cũng góp phần thay đổi cấu trúc xương mặt. Nếu bạn nhai về bên trái nhiều hơn thì sẽ có xu hướng mặt lệch bên trái và ngược lại.
- Nguyên nhân thứ 3 cũng cần kể đến là lệch mặt do ngủ về một phía, bẻ cổ: Nếu bạn có thói quen nằm nghiêng về một bên trong thời gian quá lâu thì mặt cũng bị lệch nhẹ theo chiều vẹt vào trong và dẫn đến tình trạng lệch mặt.
- Nguyên nhân thứ 4 là do va đập mạnh: Bạn có biết rằng chính những cú đấm hoặc ngã trực tiếp tác động vào mặt có thể làm tổn thương và gãy xương hàm. Xương bị vỡ, gãy có thể lành lại theo thời gian những cũng khiến mặt bị lệch so với ban đầu.
- Nguyên nhân cuối cùng có thể bạn sẽ không ngờ tới là do cảm lạnh: Nếu bạn có thói quen tắm gội muộn hay không giữ ấm cơ thể thì bạn nên bỏ ngay đi trước khi quá muộn bởi đây cũng là nguyên nhân gây trúng gió méo miệng, nặng nhất là tử vong.
Video: Những Nguyên Nhân Dẫn Đến Mặt Lệch và Cách Cải Thiện Cực Kì Hiệu Quả!
Cách khắc phục tình trạng lệch mặt
Cải thiện mặt lệch bằng cách nằm ngửa:
Nếu bạn có thói quen nằm nghiêng từ nhỏ dẫn đến mặt lệch, hãy làm quen với việc nằm ngửa để cân bằng lại mặt và tránh áp lực lên các cơ quan nội tạng khác.
Cải thiện mặt lệch bằng cách sử dụng phương pháp massage:
Tự massage mặt tại nhà không chỉ có tác dụng chữa mặt bị lệch mà còn mang lại rất nhiều lợi ích khác như: trẻ hóa làn da, lưu thông máu tốt hơn, giúp da căng mịn, tránh chảy xệ, nhăn nheo. Hãy nhẹ nhàng massage theo chiều từ dưới cằm đưa lên, và từ trong ra ngoài; vùng trán và ngang cằm massage đường vòng tròn theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện mỗi ngày sau khi rửa mặt sẽ giúp bạn chỉnh mặt lệch tốt hơn.
Cải thiện mặt lệch bằng cách châm cứu:
Châm cứu hay bấm huyệt chữa lệch mặt là phương pháp y học cổ truyền để kích thích tình trạng co cơ, căng cứng dây thần kinh chữa cười bị lệch miệng. Bạn lưu ý là cần nhờ đến những lương y có kinh nghiệm bấm huyệt, châm cứu tại nhà để kích thích vào đúng huyệt đạo, tránh mặt bị co cứng, biến dạng nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng với các trường hợp cơ mặt bị lệch chứ không có tác dụng đến xương hàm đâu nhá.
Cải thiện mặt lệch bằng cách đi niềng răng:
Chúng ta hoàn toàn có thể giúp gương mặt trở nên cân đối hơn hậu niềng răng đó. Bởi lẽ, niềng răng là phương pháp chỉnh mặt lệch không cần phẫu thuật sử dụng các khí cụ nha khoa để gắn lên răng, nhằm dịch chuyển các răng về vị trí chuẩn khớp cắn, đồng thời có tác dụng thay đổi xương hàm lệch ở mức độ nhẹ.
Tìm hiểu thêm: Niềng răng trong suốt Invisalign và những điều cần biết
Trên đây là những nguyên nhân dẫn đến mặt lệch và cách cải thiện cực kì hiệu quả cho những ai đang cần. Hy vọng rằng các bạn mặt lệch sau khi đọc bài viết này sẽ có thể tự tìm cho mình một phương pháp phù hợp nhất để tự tin với gương mặt cân đối, rạng ngời hơn trong thời gian tới nhé. Nếu bạn có thắc mắc gì, liên hệ với Nha khoa Vân Anh để được tư vấn MIỄN PHÍ!
